哺乳期體重不下降
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期體重不下降屬于正常的現(xiàn)象,體質(zhì)不同,所以哺乳期體重是否會(huì)下降,也會(huì)有所不同。
在哺乳期的時(shí)候要減少肚子比較饑餓的現(xiàn)象,也要避免進(jìn)行劇烈性的運(yùn)動(dòng),會(huì)引起身體受累的現(xiàn)象,還可能會(huì)影響乳汁的分泌??梢赃x擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,并且進(jìn)行少食多餐。
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