孕婦可以吃粽子嗎帶堿
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦可以吃粽子帶堿,粽子主要是糯米,紅棗等做成的。適量的吃可以刺激食欲,也可以補(bǔ)充營養(yǎng),但是由于粽子里面的糯米吃多了不太容易消化和吸收,所以孕婦一定要控制量的攝入。如果孕婦有血糖高的情況,一般就需要少吃或者避免吃,以免容易導(dǎo)致血糖升高。
孕期需要適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)高的食物,也需要多吃蔬菜及水果來補(bǔ)充營養(yǎng)。
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