孕婦可以吃新鮮龍眼嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦可以吃新鮮的龍眼,能夠養(yǎng)血安神、補益心脾,用于治療氣血不足引起的心慌失眠、血虛萎黃等,其中的鐵、鈣、鋅、磷、鉀以及各種維生素含量非常的高,能夠促進胎兒的健康發(fā)育,沒有什么不良影響。
懷孕期間要多吃水果蔬菜,適當?shù)难a充堅果類的食物,能夠增強體質(zhì)。
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