孕婦可以吃萵筍嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃萵筍的。
萵筍是比較常見(jiàn)的食物,含有的營(yíng)養(yǎng)也很豐富,含有維生素、微量元素等,可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,而且也有助于胎兒的發(fā)育。建議孕婦在飲食中一定要引起注意,保持合理飲食,禁止飲食消化不良或者涼性的食物,然后注意多休息。
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