孕婦可以吃酸棗糕嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以適量的吃酸棗糕,因為酸性能夠起到促進食欲的作用,但是要注意由于酸棗糕不容易消化吸收,食用過多有可能會引發(fā)消化不良的現(xiàn)象出現(xiàn)的。
孕婦要注意營養(yǎng)的攝入,做到營養(yǎng)均衡,葷素搭配,既要吃新鮮的瓜果蔬菜,也要適當(dāng)?shù)某匀忸?、魚類以及奶類的食物。
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