孕婦可以吃秋葵嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦可以吃秋葵。秋葵當(dāng)中含有大量的果膠和牛乳聚糖,具有助消化的功效,可以輔助治療胃炎和胃潰瘍等疾病。其中的鐵元素和鈣質(zhì)含量也很豐富,適量的吃能夠預(yù)防孕期貧血,也有益于胎兒的骨骼發(fā)育。秋葵當(dāng)中含有大量的黏蛋白,這種物質(zhì)能夠抑制糖分吸收,改善孕期糖尿病的癥狀。
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