孕婦可以吃南酸棗嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦一般可以吃南酸棗,南酸棗有很高的營養(yǎng)價值,比如它含有非常豐富的維生素等營養(yǎng)成分,適量的這些南酸棗,可以起到促消化的作用,同時也能降低早孕反應(yīng),但是在吃南酸棗子一定要適量的吃,如果吃得過多可能會刺激到胃腸道。
在懷孕期間要多吃一些高蛋白以及高維生素類的食物,同時也要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
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