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孕婦早上喝什么粥好

病情描述：孕婦早上喝什么粥好
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦早上的時(shí)候可以喝點(diǎn)小米粥、蔬菜粥或者是養(yǎng)胃粥。也可以喝點(diǎn)豆?jié){、鮮奶之類(lèi)的，這些食物吃了之后可以保證身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，也有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

    懷孕之后多吃高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)的食物，也可以吃點(diǎn)瘦肉、排骨、大蝦等等。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保證足夠的睡眠。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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