孕婦糖高吃點什么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
食用山藥后可以有效延長餐后血糖的升高,因此可以起到有效控制血糖的作用;孕婦還可以食用紫菜,紫菜中含有豐富的紫菜多糖,有助于降低血糖,降低血脂。孕婦還可以吃洋蔥,可以增加身體的糖耐量。生食或喝胡蘿卜汁可以補充胡蘿卜素、維生素以及其他的微量元素,可以降低血糖。
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