孕婦能吃樹莓嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦是可以吃樹莓的。樹莓是一種微量元素比較高的水果,其中含有的維生素c可以起到提高身體免疫力的作用。經(jīng)常吃一些樹莓還可以起到美白的作用,預(yù)防女性在懷孕期間面部長出黑斑。另外經(jīng)常吃樹莓還可以起到預(yù)防便秘的作用。
但是孕婦在食用的時(shí)候要控制數(shù)量,否則容易導(dǎo)致血糖升高。
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