肚脹胃脹的食療方法
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚脹胃脹時(shí)首先可利用金桔食療,因?yàn)榻鸾劬哂欣須饨庥?、化痰除脹的作用,直接食用金桔或用金桔泡茶飲用,都能起到緩解效果。其次可利用白蘿卜食療,因?yàn)榘滋}卜可以健胃消食、順氣寬中,生吃或用白蘿卜煎水飲用,可以緩解肚脹胃脹癥狀。另外還可利用山楂食療,因山楂可健脾開胃、消食化積。
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