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腸胃消化慢怎樣調(diào)理

病情描述：腸胃消化慢怎樣調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先腸胃和情緒的好壞有很大關(guān)系，當(dāng)心情好的時(shí)候吃的就多，心情差的時(shí)候吃的就少，日常生活一定要把情緒調(diào)節(jié)好，學(xué)會(huì)如何緩解壓力。其次是飲食方面，避免暴飲暴食，少食用辛辣刺激性食物及其飲品，以免加重胃腸道消化負(fù)擔(dān)，應(yīng)進(jìn)食好消化且有營(yíng)養(yǎng)的食物，保證消化的同時(shí)也要保證吸收。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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