腸胃不好怎樣食療
病情描述：腸胃不好怎樣食療
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
腸胃不好平時在飲食上可多吃溫性的食物，例如小米粥或者是爛面條等，不要吃辛辣刺激性的食物，而且還要養(yǎng)成規(guī)律性的飲食習慣。平時也要適量的，多吃一些富含維生素的物，因為維生素的食物可以有效地增強自身的腸胃功能。除此之外一些不良的生活習慣也要戒掉，例如吸煙喝酒也要多注意休息。
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