大姨媽量少是黑褐色的怎么辦
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在月經(jīng)期間可以喝一些紅姜糖水，用熱水泡腳，配合局部熱敷及按摩，有利于改善月經(jīng)量少、是黑褐色的。
因?yàn)槿绻陆?jīng)的顏色是黑褐色的、而且量少，很可能是因?yàn)閷m寒、盆腔血液循環(huán)受阻或者是氣滯淤血引起，采取的這些方法能促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，所以月經(jīng)的量會(huì)增多，顏色會(huì)變得鮮亮一些。
月經(jīng)期間身體的免疫力、抵抗力都比較差，需要吃一些家禽的肉類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)等有營(yíng)養(yǎng)的食物，有助于提高身體的免疫力和抵抗力。
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