月經(jīng)能不能喝枸杞
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期是可以喝枸杞的。因為枸杞具有活血及補(bǔ)氣的作用，女性喝后可以有效的促進(jìn)體內(nèi)月經(jīng)血液的排出、增強(qiáng)女性的體質(zhì)等，所以是可以喝的。
月經(jīng)期注意身體保暖，不要吃生冷的食物，以免造成痛經(jīng)或影響經(jīng)血的排出等。日常做好個人衛(wèi)生的護(hù)理，比如勤換內(nèi)褲、勤換衛(wèi)生巾、經(jīng)常清洗下體等。
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