每天上夜班對身體有什么損害？
-
-
-
齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
30歲年輕男性，每天都有上夜班的情況。上夜班之后也可以進(jìn)行相關(guān)的休息和活動鍛煉的。但是仍然會對身體造成一定的影響。未必是有多么嚴(yán)重的損害。但是有可能會打亂人體的生物鐘，有可能會造成身體的一種亞健康狀態(tài)等情況?？梢耘紶柕模m當(dāng)?shù)纳弦拱?，一般對身體的影響并不大。
-
-
-
-
張素平 住院醫(yī)師
靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
你好！長期熬夜勞累不僅可以導(dǎo)致身體抵抗力嚴(yán)重衰退，還可以導(dǎo)致很多疾病的，如心臟病，高血壓，腦神經(jīng)衰弱以及神經(jīng)精神疾病等。像你的這種情況建議最好不要長期上夜班，一周上一個夜班可以的，每天保持充足的睡眠，平時適當(dāng)運(yùn)動鍛煉。希望我的回答對你有所幫助！
-
-
-
上夜班脫發(fā)怎么辦
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
什么運(yùn)動對身體損傷最小
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
小孩做CT對身體有什么影響
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
腎穿刺對身體損害大嗎
李芳 主任醫(yī)師
-
-
膽結(jié)石膽囊切除對身體有什么影響
王攀 副主任醫(yī)師
-
-
- 高林 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
經(jīng)常上夜班對身體有什么危害
-
-
-
- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
上夜班怎么調(diào)理身體
-
-
-
- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
什么病不能熬夜上夜班
-
-
-
- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
上夜班怎么防止變胖
-
-
-
- 曾峰 副主任醫(yī)師 眼科
上夜班眼睛紅怎么辦
-
-
-
- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
上夜班的危害怎么調(diào)養(yǎng)
-
-
-
長期上夜班怎么保養(yǎng)
人體保證足夠的睡眠時間是相當(dāng)重要的，晚上11點鐘至凌晨4點鐘的子午覺對健康起著很... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能長期上夜班嗎
高血壓患者會伴有心和腎等器官的功能出現(xiàn)臨床綜合征，例如頭暈頭痛和頸項板緊以及心悸... 詳細(xì)?
-
-
壓力大，上夜班，失眠怎么辦
在某些特殊情況下，比如說有些患者在上了夜班或者是壓力極其巨大的情況下，會出現(xiàn)失眠... 詳細(xì)?
-
-
二型糖尿病上夜班有沒有影響
Ⅱ型糖尿病也被稱為非胰島素依賴型糖尿病，或成年發(fā)病型糖尿病。Ⅱ型糖尿病是由于胰島... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號