洗完澡能泡腳嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
洗完澡一般是可以泡腳的，因為泡腳能夠增加局部的血液循環(huán)，緩解疲勞，而且也可以提高睡眠的質(zhì)量，但是泡腳時水溫不宜過高，而且泡腳的時間也不要太長。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以增加一些體育鍛煉，比如騎單車和爬山以及慢跑，能夠提高自身的抗病能力。
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