維c可以增強(qiáng)免疫力嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
維c一般可以增強(qiáng)免疫力，因此當(dāng)身體出現(xiàn)免疫力低下時(shí)，可以服用維生素C進(jìn)行調(diào)理。
另外還有加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，比如可以吃高蛋白食物，同時(shí)還可以吃新鮮的瓜果蔬菜，保持飲食均衡營養(yǎng)，而且還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步或打籃球，有利于增強(qiáng)自身免疫力。
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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