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為什么犯困

病情描述:為什么犯困
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    犯困可能是睡眠不足或者是睡眠質(zhì)量比較差所引發(fā)的,還有可能是植物神經(jīng)功能紊亂所引起的,也有可能是低血壓或者是貧血的原因。

    平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間,盡量避免熬夜,另外還要在飲食上吃些營養(yǎng)比較豐富的食物,提高身體免疫力,如果癥狀比較嚴(yán)重的話,也可以配合醫(yī)生采取藥物進(jìn)行調(diào)理。

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