土豆吃多了會脹氣嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
土豆有可能會脹氣。土豆中含有豐富的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某孕┩炼梗軌虼龠M(jìn)腸道的蠕動，而且還可以起到助消化的作用，如果出現(xiàn)便秘的癥狀，也可以起到改善的效果。但如果過量使用很可能會造成消化不良，也可能會導(dǎo)致脹氣。
在平時盡量不要吃太多的土豆，以免對身體造成影響。
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