紅薯吃多了有什么壞處
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
紅薯吃多了的壞處一般有容易引起腹脹、腹痛、燒心以及放屁較多等癥狀，另外紅薯中的糖分較多，使用過多可能會刺激胃酸分泌，從而損傷的胃黏膜。
紅薯屬于粗纖維食物，適量食用能夠加快胃腸道蠕動，從而達(dá)到潤腸通便的作用。其中還含有鐵、鈣、鉀等微量元素，適量食用對身體有一定的好處。
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