紅豆吃多了有什么壞處
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
紅豆吃多了的壞處有可能會導(dǎo)致胃腸功能紊亂。紅豆屬于一種容易產(chǎn)生氣體的食物，在大量攝入之后就有可能會引起胃腸功能紊亂，造成腹部脹氣和疼痛的癥狀。
紅豆主要具有補氣益血作用，而且還有利尿消腫的效果，可以改善氣血虧虛和氣血不足的人，同時還能改善小便不利和身體水腫。
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