飯后多長(zhǎng)時(shí)間可以健身?
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在的情況看，經(jīng)常的健身對(duì)腸胃是有好處的，如果是腸胃不好，可以見于消化不良，腸胃炎，對(duì)身體的影響是很大的，需要去醫(yī)院做檢查，如果是有消化不良，建議服用保和丸，多酶片治療，建議平時(shí)多跑步，多鍛煉，有利于促進(jìn)消化，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
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李勇 醫(yī)師
華北石油油建醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，看見你的問(wèn)題你的想法是正確的，吃完飯晚以后馬上去健身會(huì)對(duì)消化道有一定的影響容易引起消化道疾病。建議你最好飯后一個(gè)小時(shí)左右再進(jìn)行健身鍛煉就不會(huì)造成胃腸道的損傷。在健身運(yùn)動(dòng)之前最好先做好熱身運(yùn)動(dòng)，避免造成骨關(guān)節(jié)的損傷給身體帶來(lái)傷害。
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肝膿腫多長(zhǎng)時(shí)間可以痊愈
于毅 主任醫(yī)師
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做b超要多長(zhǎng)時(shí)間
任杰 主任醫(yī)師
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腎虛多長(zhǎng)時(shí)間能補(bǔ)回來(lái)
黃閏月 主任醫(yī)師
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肺癌一般能活多長(zhǎng)時(shí)間
陳振光 主任醫(yī)師
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開宮口一指到十指要多長(zhǎng)時(shí)間
李婕 副主任醫(yī)師
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針灸一次多長(zhǎng)時(shí)間
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
中藥飯后多長(zhǎng)時(shí)間喝
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
冬蟲夏草泡酒的功效及泡多長(zhǎng)時(shí)間
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
飯后多長(zhǎng)時(shí)間測(cè)血糖
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- 李奎慶 主治醫(yī)師 泌尿外科
男人吃枸杞多長(zhǎng)時(shí)間能增強(qiáng)性功能
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
正常人睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是多長(zhǎng)時(shí)間
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飯后多長(zhǎng)時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)-
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晚飯后多長(zhǎng)時(shí)間可以跑步
一般說(shuō)來(lái)，晚飯后進(jìn)行跑步，要根據(jù)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度的不同，間隔的時(shí)間也會(huì)有差異。晚飯后半... 詳細(xì)?
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飯后多長(zhǎng)時(shí)間測(cè)血糖
血清中的糖稱為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分... 詳細(xì)?
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藥流后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房
由于現(xiàn)在很多人，由于各種原因安全措施沒(méi)做好，導(dǎo)致未婚先孕，特別是有些學(xué)生，就需要... 詳細(xì)?
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扭傷多長(zhǎng)時(shí)間可以熱敷
扭傷是骨科中較為常見的一種情況，多發(fā)生于腰部、肩部、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)... 詳細(xì)?
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多長(zhǎng)時(shí)間可以驗(yàn)孕
一般來(lái)說(shuō)對(duì)于驗(yàn)孕的時(shí)間最好是受孕3周之后進(jìn)行，如果是成功的受孕了的話，胚胎需要一... 詳細(xì)?
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