學(xué)習(xí)上的壓力引起的一些癥狀,怎么緩解?
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)你描述的這種情況,像這種17歲的小女孩因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力比較大,所出現(xiàn)的焦慮癥狀,首先要鼓勵(lì)她積極的參加體育鍛煉,緩解精神壓力,如果效果不理想,還要帶她去當(dāng)?shù)氐娜?jí)甲等公立醫(yī)院心理咨詢科門診,接受正規(guī)的心理咨詢,必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。
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王海成 醫(yī)師
海洋石油總醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,孩子出現(xiàn)這些癥狀,考慮應(yīng)該是由于過度勞累,精神緊張焦慮導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),要注意孩子的飲食調(diào)節(jié),一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)要加強(qiáng)孩子心理的護(hù)理,多和孩子溝通交流一下,緩解孩子的壓力,能夠有助于改善孩子整體的癥狀,有助于學(xué)習(xí)效率的提高。
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