雙腳跟骨骨折怎么鍛煉
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
雙腳的跟骨骨折具體的鍛煉方式需要根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度來進(jìn)行確定。若跟骨骨折并不是非常嚴(yán)重，需要在骨骼完全愈合之后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，鍛煉時需要拄拐杖，而且盡量避免過多的負(fù)重，若負(fù)重過多容易出現(xiàn)骨骼愈合不完全的情況。若癥狀比較嚴(yán)重需要2到3個月左右，再下床康復(fù)訓(xùn)練。
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