難入睡是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
難入睡可能是由于情緒過度焦慮或者抑郁的原因,它可能是由于精神壓力或者生活壓力過大導(dǎo)致的,另外和神經(jīng)衰弱也有一定的關(guān)系,但也不排除是環(huán)境因素的原因。
難入睡通??梢院纫恍崤D袒蛘哂脽崴菽_進(jìn)行改善,并且也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用助眠類的藥物進(jìn)行治療。
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