懷孕7個(gè)月左側(cè)睡不著
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕7個(gè)月左側(cè)睡不著可以改為右側(cè)睡覺。在懷孕以后盡量不要長時(shí)間一側(cè)睡覺,可以選擇交替方式及時(shí)調(diào)整睡姿,可以提高睡眠質(zhì)量。
懷孕7個(gè)月已經(jīng)是屬于孕晚期,體重會出現(xiàn)明顯增加,甚至還會出現(xiàn)四肢乏力,有部分患者也會出現(xiàn)入睡困難,應(yīng)該保證充足睡眠時(shí)間。
-