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是血虛嗎

病情描述：醫(yī)生您好，最近不知道是怎么回事了，臉色發(fā)白。有的時候看東西有時候模糊，嘴唇的顏色暗暗的，指甲很脆，請問這是血虛嗎？ 平時生活中需要吃些什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，你說的癥狀可能是血虛，女人也容易出現(xiàn)血虛。平時生活可以多吃補血干果，吃出好氣色。如桑葚干，紫葡萄干，黑棗干，桂圓肉等。補血養(yǎng)血可以吃人參烏雞湯，黨參紅棗飲，三紅養(yǎng)血湯，蘿卜排骨湯，花生牛筋粥，豬肝粥，菠菜粥，阿膠粥等。

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，出現(xiàn)臉色發(fā)白，嘴唇的顏色暗暗的，指甲脆，多考慮是營養(yǎng)不良，氣血虧虛的原因?qū)е碌模ㄗh可以服用八珍顆?；驓庋涂诜赫{(diào)理治療一段時間看看，平時生活中加強營養(yǎng)，多吃一些高鈣高蛋白高營養(yǎng)的食物，多吃大棗，桂圓，蓮子等補氣血的食物，注意休息，避免勞累。

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