體內(nèi)濕氣重泡腳可以嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
患者體內(nèi)濕氣重是可以泡腳的，泡腳有助于血液循環(huán)。
患者體內(nèi)濕氣重，在平常生活中多吃紅豆、海帶、山藥等具有祛濕效果的食物，對于緩解癥狀也有很大的幫助。在飲食上要注意以清淡食物為主，多吃新鮮的水果、蔬菜，忌食辛辣，油膩等刺激性食物，適量的進行體育鍛煉，增強身體免疫力。
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