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李洋 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
簡(jiǎn)介：肛腸良性疾病手術(shù)治療、外科常見(jiàn)病、術(shù)后中藥調(diào)理、中醫(yī)內(nèi)科雜病。
祛濕氣有很多種中藥內(nèi)服，可以辨證地開(kāi)方，也可以有很多成藥，比如二妙丸、藿香正氣散等都可以祛濕熱。但是祛濕首先還是要辨證，還是要給自己評(píng)估一下是不是經(jīng)常乏力，還有濕邪困脾，沒(méi)有胃口，還有大便溏，有的人濕氣比較重，腸道水分沒(méi)有被完全地吸收，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大便黏便，比較黏膩。因此，以上情況要結(jié)合起來(lái)，并且舌苔是胖大的，被濕氣浸潤(rùn)的舌苔胖大，因?yàn)檫^(guò)度的大，一般舌邊是有齒印的。
因此，可以進(jìn)行自我判斷，首先是不是濕氣重，如果濕氣重，第一，可以找中醫(yī)的醫(yī)生來(lái)調(diào)理濕氣，開(kāi)中藥以及中成藥，也可以先自行服用，還有艾灸的方法。艾灸這兩年比較熱門(mén)，患者也可以自己進(jìn)行嘗試。
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湛江市第一中醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)病科
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
如何祛濕氣
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
怎么祛濕氣
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕氣食物
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕氣的中藥
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕氣的方法
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小麥加桂圓紅棗枸杞煮水喝祛濕氣嗎
小麥加桂圓、紅棗、枸杞煮水喝，一般不祛濕氣。小麥、桂圓、紅棗、枸杞這幾種食材是藥食兩用的，其中小麥具有養(yǎng)心除煩、除熱止渴等功效；桂圓具有補(bǔ)益心脾、安神等功效；紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血安神等功效；枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等... 詳細(xì)»
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濕氣重，臉知道！臉上若有4種情況，當(dāng)心濕氣已纏身，及時(shí)祛濕
保持脾胃功能良好，運(yùn)化水濕能力提高，產(chǎn)生的代謝廢物，濕氣等可以通過(guò)正常的渠道排泄掉，維持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，增強(qiáng)器官功能。但有的人脾胃虛弱，濕氣會(huì)不斷累積，而長(zhǎng)時(shí)間濕氣重對(duì)人體健康不利，有許多信號(hào)發(fā)出，包括疲憊乏力、胃口變差、... 詳細(xì)»
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濕氣到底從何而來(lái)？體內(nèi)有濕氣的人，怎么祛濕比較好？
生活中有部分人出現(xiàn)了濕氣過(guò)重這種情況，濕氣過(guò)，應(yīng)該了解原因，通過(guò)合理的方式將體內(nèi)多余的濕氣去除，這樣才能維持器官功能良好的狀態(tài)，很多人平時(shí)并沒(méi)有注重濕氣的去除，在體內(nèi)濕氣大量堆積而影響健康的時(shí)候，各種不良癥狀就會(huì)找上門(mén)來(lái)... 詳細(xì)»
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濕氣不祛，百病叢生？提醒：這幾種食物，有效幫助身體祛除濕氣！
南方人最經(jīng)常聽(tīng)到的一個(gè)名詞就是“濕氣”，那么濕氣究竟是什么呢？其實(shí)很多人生活中都有所體驗(yàn)，就是到了所謂“回南天”的時(shí)候，人們一連好幾天的衣服都是濕漉漉的，而且地板墻壁也全部滲著水珠，這時(shí)候就把這種情況稱(chēng)為“濕氣重”。而身... 詳細(xì)»
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濕氣到底是怎么來(lái)的，怎樣祛濕最有效？教你特效祛濕方法
濕氣就是機(jī)體在代謝之后所產(chǎn)生的廢水，體內(nèi)濕氣的淤積將會(huì)直接影響到個(gè)人的身體素質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為濕性黏滯，意思就是指濕氣所需要化解的時(shí)間比較長(zhǎng)，而且其存在人體內(nèi)部，將會(huì)導(dǎo)致臟腑的正常運(yùn)行受到阻礙，從而引起多種健康問(wèn)題產(chǎn)生。人體內(nèi)... 詳細(xì)»
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