濕氣怎么調(diào)理
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕氣可以通過調(diào)整飲食的方法進(jìn)行改善，比如多吃薏米以及紅豆能夠促進(jìn)濕氣的排出，還可以經(jīng)常到戶外運(yùn)動(dòng)或者是曬太陽，能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，從而起到緩解的作用。而且也可以通過針灸或者是拔罐等方法來進(jìn)行改善。
日常要注意加強(qiáng)保暖，避免居住在陰冷潮濕的環(huán)境中。
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身體濕氣重怎么辦？吃什么能祛濕...
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開空調(diào)濕氣重嗎
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入伏怎么祛除身體濕氣
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夏天濕氣重怎么調(diào)理吃什么
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金華市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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金華市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
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湖南省胸科醫(yī)院 護(hù)理科
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貴州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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濕氣重易患病，夏天濕氣易加重，現(xiàn)在去濕氣還來得及
當(dāng)身體中的濕氣過重時(shí)，人就會(huì)感覺到全身都不舒服，不是覺得這里痛，就是那里酸，沒有... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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