高血脂不能吃什么？
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李承志 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于高血脂的患者來說，更要比常人更要注意控制飲食，從飲食上多下功夫。首先就是高脂肪的東西盡量少吃，比如肥肉、動(dòng)物油、熏肉、骨頭湯，奶酪和蛋糕等。出現(xiàn)高血脂就是因?yàn)橹緮z入過多，無法代謝在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致血液血脂升高。肝、腎、腸等動(dòng)物內(nèi)臟大多屬于高膽固醇食物，應(yīng)嚴(yán)格限制進(jìn)食。接著就是各種含糖量高的東西要盡量少吃，如糖果、蜜餞、果醬、水果罐頭、餅干、蛋糕、黃油、果汁、可樂、冰淇淋等，因?yàn)樘鹗硵z入過多，會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，引起血脂升高。最后是不能喝酒。人體肝臟在代謝掉酒精的時(shí)候會(huì)造成脂肪酸氧化不足，導(dǎo)致甘油三酯含量升高，會(huì)讓高血脂的情況加重。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血脂患者飲食上要盡量少吃高油、高脂、高糖類食物，比如各種蛋糕、點(diǎn)心、油炸食品、肥肉等，烹飪時(shí)油也不能放太多。同時(shí)及時(shí)吃低脂食品，如果進(jìn)食量較大的話產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)過剩也會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，所以同時(shí)需要控制飲食總量，不能吃得太多。
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂不能吃什么
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂不能吃什么水果
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂不能吃什么食物
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂什么不能吃
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂不能吃什么海鮮
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
高血脂高血糖不能吃什么
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