去祛濕氣的方法
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
祛濕氣的方法是食療以及運(yùn)動鍛煉，另外還可以通過艾灸以及拔罐的方法，促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。
如果體內(nèi)濕氣比較重，很有可能會出現(xiàn)身體乏力的情況，還有可能會引起大便粘膩，另外有可能會導(dǎo)致身體的免疫力下降。因此還需要及時的進(jìn)行調(diào)理，平時也要改善生活環(huán)境。
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