男人吃什么補(bǔ)氣
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
男人可以吃黨參、黃芪、西洋參等，有利于補(bǔ)氣，可以泡水喝，也可以燉肉湯喝，如西洋參燉雞湯。平時(shí)飲食上可以多吃山藥，山藥的補(bǔ)氣效果也非常的好，能夠改善氣虛引起的氣短乏力。
男性如果有氣虛，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，并且還要注意不能熬夜。
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產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血
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藏紅花可以補(bǔ)氣血嗎
李洋 副主任醫(yī)師
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黃漢超 主任醫(yī)師
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黃漢超 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后補(bǔ)血補(bǔ)氣最佳時(shí)間
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男人怎么補(bǔ)氣
男人在腎氣虛，心氣虛，肺氣虛，脾氣虛，陽氣虛的情況下應(yīng)該補(bǔ)氣。補(bǔ)氣時(shí)西洋參是首選... 詳細(xì)?
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