喝什么能去除體內(nèi)濕氣
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
大多數(shù)可以喝紅豆薏米茶能去除體內(nèi)濕氣，可以起到除濕和利水作用，有利于促進(jìn)體內(nèi)濕氣外排，改善患者身體濕氣較重引起的四肢乏力和面部油膩以及頭暈?zāi)X脹，堅持喝可以起到良好的去除效果。
去除體內(nèi)濕氣還可以每天用艾葉泡腳，艾葉性溫可以起到除濕排寒效果。平時要避免吃生冷的食物。
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