氣虛血虛怎么調(diào)理
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
氣虛血虛可以服用補氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理，如氣血和膠囊、補中益氣丸等，同時要服用氣養(yǎng)血的食物，如紅棗、豬肝、瘦肉、山藥等。
氣虛血虛的人群，平時注意不要過度的勞累，不要熬夜，以免引起體虛，導(dǎo)致身體抵抗力下降。要注意保證營養(yǎng)均衡，多喝溫水，不要受涼。
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