小孩膝蓋疼怎么緩解
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
小孩膝蓋疼緩解要以休息為主，在醫(yī)生指導下服用鈣片。通過毛巾熱敷和熱水清洗的方式來驅(qū)除關(guān)節(jié)內(nèi)的濕氣。還要減少運動量，避免長期跑跳的運動。
平時還可以吃含鈣量豐富的食物，也能起到增強骨密度的效果。如果小孩子經(jīng)常穿衣服比較單薄，導致關(guān)節(jié)部位著涼之后，也會引起關(guān)節(jié)囊痙攣導致疼痛。
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