腰間盤突出怎么運動
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰間盤突出一般可以做有氧運動，比如拉單杠以及游泳和打太極拳等等。
若是患有腰間盤突出，多數(shù)會導致腰部出現(xiàn)疼痛的癥狀，還有可能會引起腰部活動受限，也有可能會壓迫下肢神經(jīng)損傷，還會出現(xiàn)下肢疼痛以及麻木的癥狀?；忌涎甸g盤突出后，需要及時采取藥物進行治療，還可以結合理療的方法治療。
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