腰間盤突出可以久坐嗎
-
-
-
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰間盤突出最好不要長時間的久坐。長時間的久坐很有可能會導致腰部肌肉勞損,可能會導致病情出現(xiàn)加重的情況,可以每半個小時左右站起來進行活動,能夠緩解肌肉緊張,從而改善腰部疼痛。
突出需要積極進行治療,比如按摩或者是餐飲,而且要經(jīng)常參加運動鍛煉,可以選擇慢跑或者是游泳。
-
-
-
- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤突出
-
-
-
- 崔慶元 主治醫(yī)師 骨科
腰間盤突出治療
-
-
-
- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
腰間盤突出能喝酒嗎
-
-
-
- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
腰間盤突出及位置在哪
-
-
-
- 楊廣祿 副主任醫(yī)師 骨外科
腰間盤突出惡化的順序
-
-
-
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
腰間盤突出會有什么癥狀
-