已患焦慮癥，如何治療？
病情描述：中年人生活壓力太大了，也去看心理醫(yī)生了，確診了已患焦慮癥，如何治療？可能是工作的原因吧，整天壓力特別大，生怕自己做不好，導(dǎo)致睡覺睡的不好，根本無法控制自己不亂想，該怎么醫(yī)治？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
建議注意首先調(diào)理睡眠看看，平時建議積極加強(qiáng)營養(yǎng)避免著涼等，建議配合口服一下安神補(bǔ)腦液等調(diào)理看看的，平時建議多增加有氧運(yùn)動或者建議配合針灸等調(diào)理身體看一下，同時多增加社交活動等即可，一般對改善焦慮等幫助還是比較大的，不用擔(dān)心。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，這個對于焦慮癥具體的治療方案通常就是進(jìn)行心理治療的同時，以及進(jìn)行藥物治療，加上日常生活中自己學(xué)習(xí)練習(xí)一些放松訓(xùn)練來抗焦慮，對于本身心理治療，需要定期的去心理科就診，以及用藥的話需要醫(yī)生的指導(dǎo)，長時間堅持服用，積極配合治療，是完全可以消除焦慮的。
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