脂肪肝怎么引起的
病情描述：前幾天單位去組織體檢，驗血驗?zāi)蛞沧隽诵碾妶D，結(jié)果出來后身邊好幾個小伙伴都有脂肪肝。我雖然沒有，但醫(yī)生說我的指標也挺高的，脂肪肝是怎么引起的，平時應(yīng)該注意些什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝屬于平時進食油膩的食物過多導(dǎo)致的癥狀，長時間的進食油膩的食物，導(dǎo)致肝臟代謝負荷增加，就會導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生，平時最主要的是注意飲食，最好不要吃過于油膩的食物以及膽固醇過高的食物，飲食上以清淡為主，多吃些蔬菜水果之類的食物以及補充復(fù)合維生素。
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀引起脂肪肝的原因有很多，如長期酗酒，缺乏運動，過度飲食，糖尿病等，都會引起，一般多見于飲酒或運動少導(dǎo)致的肥胖多見，建議平時調(diào)整飲食多吃一些蔬菜水果，同時減少糖類和脂肪的攝入，不吃零食，睡前不吃東西，適當?shù)亩噙\動。
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