一覺(jué)醒來(lái)頭疼
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一覺(jué)醒來(lái)頭疼很有可能是睡眠不足導(dǎo)致的，也有可能是睡覺(jué)的時(shí)候頭部受涼引起的。
如果有失眠的癥狀可以服用安神補(bǔ)腦的藥物調(diào)節(jié)睡眠。在睡前用熱水泡澡，能夠有效提高睡眠質(zhì)量。如果頭疼的比較嚴(yán)重，可以服用止痛藥物緩解，按摩頭部穴位也能有效緩解疼痛。平時(shí)應(yīng)保持規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜。
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每天晚上半夜都會(huì)醒來(lái)是怎么回事
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經(jīng)常失眠多夢(mèng)半夜醒來(lái)
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半夜經(jīng)常醒來(lái)怎么回事
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