睡眠不足引起耳鳴
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級甲等
睡眠不足引起耳鳴可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補腦的藥物進行治療。同時保持規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜。在睡前可以用熱水泡腳、喝一杯熱牛奶能有效提高睡眠質(zhì)量，緩解耳鳴的癥狀。飲食上注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)進行鍛煉，提高身體抵抗力能有效減少疾病的復(fù)發(fā)。
睡眠不足引起耳鳴一般是由于腦供血不足引起的，不排除是神經(jīng)系統(tǒng)病變導(dǎo)致的。
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