桂圓皮的功效與作用及食用方法
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
桂圓皮主要功效是補(bǔ)血益氣，同時(shí)還具有降血脂作用。在吃桂圓皮的時(shí)候，可以直接將桂圓皮放入出水當(dāng)中煮。桂圓皮里面有一定量的蛋白質(zhì)和微量元素，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力和抗病能力，適當(dāng)喝一些桂圓皮水能夠有效降低心腦血管發(fā)病率，另外還能夠有效改善頭暈和耳鳴。
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