葛粉的功效與作用及食用方法
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
葛粉通常可以起到清熱解毒的作用，也可以起到補(bǔ)腎健脾的功效，如果出現(xiàn)便秘的癥狀，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└鸱?，能夠起到?rùn)腸通便的作用。在吃的時(shí)候可以直接沖服或者放到粥中。
日常生活中需要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激性食物，以免對(duì)身體造成影響。
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