產(chǎn)后氣血不足怎么調(diào)理
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后氣血不足可以通過飲食療法、運動療法或者藥物療法進行治療。女性在生產(chǎn)過程中會損失大量的血液，所以在產(chǎn)后恢復(fù)過程中很容易發(fā)生氣血不足的癥狀。此時，應(yīng)該多食用一些幫助補氣補血的食物，例如大棗、阿膠、枸杞等。同時可以適當(dāng)進行體育鍛煉，加速血液循環(huán)。除此之外，也可以口服補氣血類藥物對癥治療。
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