怎樣能排除體內(nèi)濕氣
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
排出體內(nèi)濕氣的方法有很多?;颊呖梢酝ㄟ^針灸進(jìn)行驅(qū)寒,達(dá)到排濕氣的效果。也可以通過中藥調(diào)理,起到健脾祛濕的效果。在飲食上要多吃薏米、赤小豆、山藥等食物,通過食療的方法進(jìn)行排體內(nèi)濕氣。在日常生活中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),保持積極樂觀的心態(tài),不吃油膩生冷的食物。
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拔罐能去除體內(nèi)濕氣嗎,濕氣重
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濕氣重易患病,夏天濕氣易加重,現(xiàn)在去濕氣還來得及
當(dāng)身體中的濕氣過重時(shí),人就會(huì)感覺到全身都不舒服,不是覺得這里痛,就是那里酸,沒有... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
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