孕期可以吃黃鱔嗎？
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
黃鱔具有比較好的營養(yǎng)價值的，蛋白質(zhì)是比較豐富的。建議可以使用的，有利于你和寶寶的身體的健康情況的。但一定需要煮熟才可以使用的，不然的話很容易感染寄生蟲的。一般一個月吃一兩次黃鱔就可以的，使用過多也是不利于身體的健康的情況的。
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董召美 主治醫(yī)師
濟南市商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕期可以吃黃鱔，黃鱔是一種魚類，肉質(zhì)比較鮮美，營養(yǎng)非常豐富。黃鱔里面含有大量DHA和卵磷脂，吃后不僅對孕婦身體有好處，還可以促進胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。再是黃鱔里面含有大量的鐵，可以促進血紅蛋白合成，可以治療貧血。再是含有大量鈣，補充孕婦身體鈣，有利于孕婦胎兒吸收。
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