孕婦能不能吃人參果嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃人參果。人參果含有豐富的微量元素，若是孕婦服用人參果可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)能夠增強(qiáng)免疫力。其次人參果還具有潤(rùn)腸通便的功效，若是孕婦服用，可以有效緩解便秘的情況。
在懷孕期間一定要注意飲食合理清淡，多吃蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物。
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