孕婦吃什么排便順暢
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以多吃一些纖維素含量比較高的食物，比如紅薯和玉米以及韭菜等。有利于排便順暢。也可以多吃蜂蜜有潤滑腸道的作用。平時適當(dāng)?shù)亩喑运趾途S生素較多的食物以及水果也有利于排便，比如西紅柿和梨等。
患者平時飯后要適當(dāng)?shù)纳⒉?，多走動多喝水也有利于幫助排便?/p>
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